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LA SÈCHE Package 5 semaines

149.00

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Mon programme de sèche pour les compètes Sèche extrême et training hardcore

  • Le programme #VeinZ sur 5 semaines si tu commences avec moins de 15%MG
  • La diet sur 5 semaines avec nourriture, complements, vitamines jour par jour
  • 5 semaines d’entrainement au gym jour par jour
  • Mes exercices pour vous faire sécher le plus vite mais aussi les machines les plus courantes dans les gyms
  • Séries, répétitions, récupération…

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