Athletic Bodybuilding (5 Semaines / 3 Séances)

Vidéos détaillées de chaque exercice Suivi personnalisé en direct avec Théo Présentations audios de chaque semaine Publications exclusives pour des résultats rapides Masse: ⭐⭐⭐⭐⭐ Force: ⭐⭐⭐⭐⭐ Puissance: ⭐⭐⭐⭐⭐ Perte de MG: ⭐⭐⭐⭐ Fun: ⭐⭐⭐⭐⭐ Haut du corps + Bas du corps Niveau: Débutant 5 semaines / 3 séances Entraînement : 45 - 55 minutes Equipement Gym et Poids Libres Gratuit: Plan alimentaire jour par jour avec menu au choix et boosters alimentaires Suivi, support et programme accessible pendant 90 jours